«Календарный» метод контрацепции, согласно которому существуют некие «безопасные» дни цикла, исключающие наступление беременности, по-прежнему остается достаточно популярным. Хотя изначально такой метод появился из-за недостаточного разнообразия других видов контрацепции. Безусловно, в основе метода лежит определенная логика, и назвать его полностью мифическим нельзя, однако полагаться на такую схему, рискуя здоровьем и благополучием, если вам действительно важно избежать беременности, все же не стоит. Почему, сейчас расскажем.
Что такое «безопасные дни», и почему в них якобы нельзя забеременеть
Обычно под «безопасным» периодом подразумевают 3 дня до начала месячных, время самой менструации и еще 3 дня после. С медицинской точки зрения в этот период вероятность наступления беременности считается минимальной, так как это не время для овуляции. Однако минимальная вероятность не означает, что возможности равны нулю. У многих пар первый ребенок появился именно «благодаря» такому методу контрацепции. Человеческая природа очень сложна, и определенное число женщин все-таки беременеет и до, и сразу после месячных.
Менструальный цикл женщины разбит на четыре фазы:
-
Фолликулярная стадия. В среднем длится две недели (+/- 4 дня). В этот период происходит созревание доминантного фолликула, в котором содержится яйцеклетка.
-
Овуляторная фаза («фертильное окно»). Длится около пяти суток, наступает примерно с 12 по 17 сутки от начала цикла. В это время яйцеклетка полностью зрелая и готова к оплодотворению.
-
Лютеиновая фаза («фаза желтого тела»). Длится около двух недель. Меняется гормональный фон, матка подготавливается принять плод, если вдруг окажется, что беременность наступила. Зрелая яйцеклетка все еще находится внутри, а значит, наступление беременности возможно.
-
Фаза десквамации. В случае, если беременность не наступила, неоплодотворенная яйцеклетка со слоем эндометрия выводится наружу, начинается менструация. Зачатие в этот момент маловероятно из-за агрессивного гормонального фона, который и способствует отторжению яйцеклетки, однако 100%-й гарантии, что беременность не наступит, нет.
Организм каждой женщины индивидуален, индивидуальна и способностью к зачатию. Есть женщины, у которых даже в период овуляции беременность наступает не сразу или не наступает совсем. Есть другие, с высокой фертильностью, которым удается забеременеть и в самый «неподходящий» для этого момент. Теорию вероятности никто не отменял, а исключения всегда только подтверждают правила.
Каким женщинам точно не подходит календарный метод контрацепции
Считается, что во время овуляции вероятность успешного оплодотворения и наступления беременности не превышает 30%. Исходя из этих цифр можно предположить, что наступление беременности сразу перед или после месячных и вовсе приближается к 1-2%. Однако, когда речь идет о такой судьбоносной вещи, как появление ребенка, вам вряд ли захочется регулярно рисковать. Есть женщины с нестабильным циклом, которым точно противопоказан календарный метод. Или женщины, склонные к созреванию сразу двух яйцеклеток одновременно. Такие могут забеременеть и во время менструации, и на 1–2–3 день после месячных.
Какие женщины особенно рискуют зачать в «безопасные» дни:
- Женщины с нестабильным циклом. У них менструальный цикл постоянно сдвигается, рассчитать безопасные дни — задача практически невыполнимая.
- Женщины со слишком коротким менструальным циклом. Средние расчеты, которые мы описывали выше, базируются на том, что длина стандартного цикла составляет 28-29 дней. Но есть женщины, цикл которых длится всего 25 дней и меньше. Для них «опасный» период может наступить уже на 7-8 день, а не на 12-й.
- Женщины, у которых менструация длится 7 и более дней. Кровянистые выделения во время месячных могут идти до недели, а новая яйцеклетка уже созреть. При этом женщина будет думать, что находится в «безопасном» периоде.
- Женщины, у которых случаются кровотечения, несвязанные с месячными. Такое может случаться по разным причинам, часть причин описана в нашей статье «Коричневые выделения перед месячными: когда стоит насторожиться». Факт в том, что кровотечение другого происхождения женщина может принять за менструацию и неправильно рассчитать безопасный период.
- Женщины в период изменений гормонального фона. Причины гормональных изменений могут быть разными и зачастую совершенно неочевидными. Например, поездка на отдых, прием каких-то лекарств, стресс, нагрузки. Гормональный фон влияет на цикл, и вот уже «безопасные» дни превращаются в оптимальные для наступления беременности.
- Женщины, склонные к «спонтанной овуляции». Иногда случается созревание сразу двух яйцеклеток в одном цикле. Считается, что такая аномалия может передаваться генетически, поэтому, если у вас по женской линии были подобные случаи, будьте особенно осторожны с «календарными» методами.
Итак, если про ваш женский организм нельзя сказать «работает как часы», а менструация не приходит строго в запланированный день, тем более не стоит испытывать на себе календарный метод контрацепции.
Как мужчина влияет на вероятность зачатия
Стоит также заметить, что шанс наступления беременности зависит не только от женщины, но и от партнера. Есть мужчины с более подвижными и «живучими» сперматозоидами, способными добавить к вероятности зачатия еще пару процентов, и вот вы уже неожиданно готовитесь стать родителями. Событие, безусловно, радостное, но иногда не очень своевременное.
В некоторых случаях сперматозоиды могут ожидать готовности яйцеклетки к зачатию несколько дней, благополучно проживая в половых путях женщины.
Напрашивается вывод, что только медицинские средства контрацепции —барьерные (презервативы, маточные колпачки), гормональные, внутриматочные спирали — можно считать достаточно надежными защитниками от нежелательной беременности. А вот «календарный» метод, как и другие «народные» методики, лучше оставить в истории наших предков. Ведь, заботясь об интимной гигиене, мы используем современные средства, гигиенические прокладки и специальные гели, например, марки IRIS, а не марлю и хозяйственное мыло. Так почему же не быть последовательными и не использовать все блага цивилизации в вопросах планирования семьи?! Будьте здоровы!