Половое созревание у девочек

Еще два года назад она играла в куклы и носила футболки с героями мультфильмов. А сегодня перед вами гордая, но немного робкая девушка, которая покупает тушь для ресниц, однотонные рубашки, грезит ботинками на платформе и, кажется, уже интересуется мальчиками. Как это произошло за такой короткий срок?

Превращение девочки в девушку для ее родных всегда выглядит стремительным. На самом деле период пубертата у женского пола длится с 8-9 до 17-18 лет. Просто изменения, которые происходят лет с 12 до 15 особенно заметны окружающим.

А еще этот вдруг откуда-то взявшийся упрямый, резкий характер и, кажется, полное отсутствие возможности для родителей хоть на что-то повлиять. Безусловно, период пубертата — серьезная проверка на прочность и для самой девушки, и для ее родителей. Тело и психика претерпевают такое количество изменений, что «штормит» всю семью, а порой и буквально сносит гормональным «цунами». Но надо набраться терпения и помнить, что это временно. Да, розовощекий ребенок, которого вы знали много лет, больше не вернется в это тело. Но в нем появляется новый человек, с которым вам будет очень интересно познакомиться.

Путь девочки к половой зрелости

Слово «пубертат» происходит от лат. pubertas («возмужалость, половая зрелость»). Это процесс изменений в организме, после которых подросток превращается во взрослого человека, способного к деторождению.

У разных девушек возраст начала и окончания пубертата может отличаться. 

На скорость развития влияют разные факторы:

1. индивидуальная и генетическая предрасположенность;
   состояние физического здоровья;
2. образ жизни (у профессиональных спортсменок половая зрелось наступает позднее);
3. вес (девушки пышной комплекции, как правило, созревают раньше).

При некоторых отклонениях от средних значений, будет правильно показаться врачу.

Стоит посетить врача-эндокринолога:

• если половое созревание началось слишком рано, раньше 9 лет (это считается преждевременным созреванием);
• у 13-летней девушки не началось развитие молочных желез;
• к 16 годам у девушки не установился более или менее регулярный менструальный цикл.

Причины происходящих сбоев не обязательно серьезные, не стоит сразу паниковать. Иногда на протекание процесса полового созревания индивидуальные особенности и генетические факторы оказывают очень заметное воздействие. Но проконсультироваться с врачом необходимо.

Процесс полового созревания

За запуск полового созревания отвечают специальные сигналы, которые головной мозг в определенный момент начинает посылать организму химическим путем: через выработку гонадотропин рилизинг-гормона (ГнРГ) в гипоталамусе. ГнРГ в свою очередь запускает выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов в гипофизе.

Половые железы в ответ на сигнал начинают вырабатывать гормоны, которые, в свою очередь, дают мозгу обратный сигнал: наступило время изменений. В итоге ускоряется рост тела, развивается репродуктивная система, происходят изменения в психике.

Главным гормоном, ответственным за половое развитие девочки, становится эстрадиол. Он стимулирует развитие молочных желез и половых органов.

Фазы полового созревания девочек

Выделяют две фазы пубертата у девочек.

Пресексуальная фаза (ранний подростковый период)

Новообразования первой фазы созревания у девочек (8-13 лет):

Согласно шкале Таннера, первым этапом пубертата является рост груди. В среднем, он начинается после наступления 10 лет: под ареолами появляются небольшие уплотнения (иногда сначала с одной стороны, иногда сразу с обеих). Постепенно уплотнения увеличиваются и становятся более мягкими.

Второй этап — рост лобковых волос. Как правило, начинается через несколько месяцев после роста груди (в редких случаях этапы меняются местами).

Третий этап — появление менструации (менархе). Менструация обычно появляется в течение двух лет после начала роста молочных желез и может носить нерегулярный характер в течение следующих двух лет. Предшествовать появлению месячных может появление других выделений из влагалища — подростковых белей. Они представляют собой умеренное количество слизи, которую шейка матки начинает вырабатывать под воздействием «включившихся» эстрогенов.

Первая менструация — время поговорить с девочкой о правильной гигиене. Обязательно расскажите дочери, как правильно пользоваться гигиеническими прокладками. Покажите, как закреплять прокладки на белье. Не забудьте упомянуть о необходимости регулярно принимать душ и подмываться. А также о том, что для подмывания необходимо использовать специальные гели для интимной гигиены, обычное мыло не подойдет.

Подобрать все необходимые средства для интимной гигиены девушки можно в ассортименте IRIS. Прокладки, тампоны и гель для интимной гигиены с молочной кислотой от IRIS созданы для бережного и комфортного ухода. А стильная, яркая упаковка продукции обязательно порадует девочку-подростка.

После начала первых месячных также важно следить за уровнем железа в организме девочки.

Пубертатная фаза

Главным новообразованием второй, пубертатной, фазы полового созревания девочек (12-18 лет) становится установление регулярного менструального цикла. Как правило, регулярный менструальный цикл устанавливается в течение 1,5-2 лет от начала первой менструации. После наступления пубертатной фазы рост девочки замедляется.

Активная выработка эстрогенов во время полового созревания приводит и к другим изменениям в теле девочки:

Такая активная работа сальных желез необходима растущему организму для того, чтобы избежать появления трещин на коже, ведь кожа сильно растягивается в этот период.

Психика может реагировать на гормональную перестройку резкими перепадами настроения, раздражительностью и подавленностью. В этот период девушка становится очень уязвимой к различным замечаниям, особенно относительно своей внешности. Она еще не привыкла к новому телу и новые процессы, которые в нем происходят, ее пугают. Появление прыщиков на лице, прибавка в весе, новый запах тела — все это может стать почвой для развития неуверенности в себе. Поэтому очень важно общаться с подрастающим ребенком максимально деликатно, не указывать на недостатки фигуры или проблемы с кожей, всячески подбадривать и давать понять, что вы всегда готовы оказать помощь и поддержку, сколько бы ее не потребовалось.